Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Smícháme mléko, jogurt a proteinový prášek a mixujeme. Pak přidáme ovoce a nakonec led. Pro zmrzlinu, můžete hodit více kostek ledu. Mixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Smoothie s borůvkami, mandlemi a řepou Banánovo-meruňkové Smoothie Smoothie papája se zázvorem Smoothie s melounem Citrónový cheesecake Smoothie Zeleninové smoothie s celerem Macha bananove smoothie s mangem a kakaem Smoothie papaya potěšení Jablečno-mrkvové Smoothie s ovesnými vločkami Zázvorové Smoothie
Naši partneři