Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví

1.5 hvězdiček z 16 hodnocení   
Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví

Červená řepa obsahuje důležité minerální látky jako draslík, hořčík, železo, jod, mangan, zinek. Díky vysokému obsahu vitamínů C a E je pro tělo její častá konzumace výborná pro celkový imunitní systém. 

Detoxikace je očistný, ozdravný proces, během kterého se tělo zbavuje toxických látek a jedovatých zplodin našeho metabolismu. 

Ingredience pro přípravu receptu: Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví

Postup pro přípravu receptu: Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví

Mrkev a červenou řepu očistíme, nakrájíme na menší plátky a nad párou 15 minut vaříme. Potom je necháme vychladnout a zeleninu vložíme do mixéru. Přidáme hrozny, oloupanou mandarinku bez bílé slupky, zázvor a vychladlý zelený čaj.

Všechny suroviny v mixéru rozmixujeme na hladké Smoothie, které slouží na detox.

Tagy receptu: Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví

Mrkev Červená řepa Červené hrozny Mandarinka Zázvor Zelený čaj

Zdroj: dobruchut.sk

Diskuze k receptu: Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví

Další recepty

Smoothie s řapíkatým celerem Výborné zdravé smoothie Dýňové Smoothie Pomerančové Smoothie se zázvorem Smoothie s kiwi Jogurtové Smoothie s broskvemi Vitaminová bomba pro zdraví Jablkovo banánové smoothie Hokkaido Smoothie s hruškou Malinové Smoothie

Naši partneři

  • Raw recepty
    Raw strava - nový trend ve výživě, zkuste nové raw recepty.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.