Smoothie s lesním ovocem

0.25 hvězdiček z 4 hodnocení   
Smoothie s lesním ovocem

Smoothie na doplnění energie a vitamínů.

Ingredience pro přípravu receptu: Smoothie s lesním ovocem

  • 1/2 hrku kokosové vody
  • 1/2 hlávkového salátu
  • 1 lžíce chia semínek
  • 1 hrst klíčků
  • 10 lístků máty
  • 1 datle
  • 1 1/2 hrnku mraženého lesního ovoce
  • 1 špetka mořské soli

Postup pro přípravu receptu: Smoothie s lesním ovocem

V mixéru nejdříve rozmixujeme kokosovou vodu, pomerančovou šťávu, hlávkový salát, chia semínka, klíčky, lístky máty a datlí. Pak přidáme mražené ovoce a špetku soli.

Všechny suroviny rozmixujeme na hladké Smoothie. Přelijeme ho do sklenic a podáváme.

Tagy receptu: Smoothie s lesním ovocem

Kokosová voda Pomeranč Hlávkový salát Máta Lesní ovoce Datle Klíčky Chia semínka

Zdroj: dobruchut.sk

Diskuze k receptu: Smoothie s lesním ovocem

Další recepty

Smoothie s jahodami a chia Melounové smoothie Pomerančové Smoothie Mango v ječmeni Malinové smoothie Snídaňové Smoothie s kakaovými boby Celerovo jablečné smoothie Čokoládové bombové Smoothie Banánové Smoothie s jogurtem Neobyčejné smoothie plné energie

Naši partneři

  • Raw recepty
    Raw strava - nový trend ve výživě, zkuste nové raw recepty.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.