Zdravé zelené Smoothie

0.7143 hvězdiček z 7 hodnocení   
Zdravé zelené Smoothie

Zdravé zelené Smoothie s baby špenátem, mandlovým mlékem, jahodami a chia semínky. 

Ingredience pro přípravu receptu: Zdravé zelené Smoothie

  • 2 hrnky baby špenátu
  • 2 mražené banány
  • 1 hrnek mražených jahod
  • 1 hrnek mandlového mléka
  • 2 lžíce chia semínek

Postup pro přípravu receptu: Zdravé zelené Smoothie

Banán nakrájíme na kolečka a vložíme ho alespoň na hodinu do chladničky. Pak ho dáme do mixéru, přidáme mražené jahody, baby špenát, chia semínka a vše zalijeme mandlovým mlékem. Všechno spolu v mixéru rozmixujeme na hladké zelené Smoothie. Přelijeme do sklenic, ozdobíme ovocem a podáváme s brčkem.

Tagy receptu: Zdravé zelené Smoothie

Baby špenát Banán Jahoda Mandlové mléko Chia semínka

Zdroj: dobruchut.sk

Diskuze k receptu: Zdravé zelené Smoothie

Další recepty

Zelené snídaňové Smoothie Zimní citrusové smoothie Zelené Smoothie Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví Pomerančové Smoothie Broskvové krémové smoothie Smoothie s červenou řepou Hvězdné smoothie Jahodové Smoothie Smoothie ananas s kiwi

Naši partneři

  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Raw recepty
    Raw strava - nový trend ve výživě, zkuste nové raw recepty.